Individuele holistische begeleiding
Heb je een specifieke vraag?
Merk je dat je ergens in vast loopt? Dat het niet meer stroomt in je leven?
Wil je graag naar een bepaald thema kijken?
Dan neem ik daar graag tijd voor tijdens deze individuele holistische begeleiding.
Holistisch wil zeggen dat ik breed kijk, zowel op fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel als energetisch niveau, en dit op de bewuste als op de onderbewuste laag.
Ik maak hierbij gebruik van een waaier aan invalshoeken, zowel verbaal, als non-verbaal, zoals
* Haptonomische fenomenen (op het droge en in het warme water)
* Systemisch, trans-generationele inzichten
* Prenatale blauwdruk en imprints (o.a. vanishing twins, (niet)-fysieke twee/meerling) (Anna Verwaal)
* Live The Connection (Methode om te ontstressen, belemmerende overtuigingen, patronen en imprints omzetten, ... )
* Lichaamsgerichte ervaringsoefeningen (visualisatie, trance, geleide meditatie,...)
* Coaching van perfectionisme (volgens de O.C.P.-methode)
* Schrijfopdrachten
* Fysieke methodes als Neurostructurele integratie techniek (N.S.T.), Bekkentherapie, massage
Het tarief voor een sessie van een uur bedraagt 80 euro (incl.21% btw). Vanaf 1 juli 2026: 85 euro (incl. 21% btw).
Het tarief voor een sessie van anderhalf uur bedraagt 110 euro (incl.21% btw). Vanaf 1 juli 2026: 115 euro (incl. 21/btw).
Je kan je afspraak tot 24u voordien afbellen of verplaatsten. Na deze tijd wordt de afspraak volledig in rekening gebracht.
DRIEDAAGSE MINI - RETREAT
De zomer bied je mogelijks de ruimte om stil te staan bij jezelf, bij dat waar doorheen het jaar geen tijd voor is. Tijdens deze retreat kijk ik graag met jou mee naar dat wat aandacht vraagt, en/of waar je in vastloopt. Samen gaan we hier in drie sessies van anderhalf uur, verspreid over 3 dagen mee aan de slag, op een holistische, geïntegreerde, persoonsgerichte en belichaamde wijze. Tussen de sessies is er tijd om het aangereikte te laten bezinken, te onderzoeken, met je mee te dragen.
Waar anders dan hier aan de kust, kun je mijmerend wandelen op het strand, de ruimte van de duinen ervaren, de zilte zeelucht opsnuiven en turen naar de horizon en zonsondergang. Even weg van thuis, van je dagelijkse routine, patronen en to do-lijstjes.
Er is de optie om dit te combineren en integreren op of in het water.
Na deze driedaagse kijken we hoe je de inzichten mee kunt nemen naar huis, integreren in je dagelijks leven en wat voor jou het passende vervolg in begeleiding is. Deze dagen bieden je de mogelijkheid om pas op de plaats te maken en keuzes te overzien.
Kies je voor een kort en krachtig traject waarbij ik met jou in je vraag duik?
Dit pakket omvat
Voor meer info en een afspraak, stuur mij een mailtje.
Getuigenis:
'Een burn-out' zei de huisarts. Ik kon alleen maar wenen toen ik mijn verhaal deed bij de huisarts.
Ik stapte in het intensief driedaags traject van Patricia in Oostende. Elke dag stond er 1 afspraak in mijn agenda, een therapiesessie van anderhalf uur. De rest van de dag was ik vrij. Een zee van tijd om te wandelen, te lezen, gewoon niets te doen, in het prachtige Oostende. Het deed deugd om weg te zijn van mijn leven thuis (gezin, huishouden) en mij alleen te focussen op mezelf. Haptotherapie heeft duidelijk veel meer impact als je helemaal aanwezig kan zijn en de sessies elkaar snel opvolgen.
Tijdens die drie dagen leerde ik enerzijds mijn burnout te begrijpen. Waar kwam het vandaan, welke overlevingsmechanismen uit mijn kindertijd speelden, waardoor werd ik getriggerd (personen, context) en waarom. Ik kwam tot mooie inzichten over mijzelf en het deed deugd mijn verhaal te doen en écht begrepen te worden.
Anderzijds begeleidde Patricia mij om, langzaam maar zeker, uit mijn hoofd en terug in mijn lichaam te komen. Een eenvoudige opdracht als 'ga eens op de stoel zitten tot het goed voelt' was een hele opdracht voor mij omdat ik simpelweg geen contact met mijn lichaam meer had. Tijdens het lichaamsgerichte werk van de 'intensive days' voelde ik al vanaf de eerste sessie een warme energievloed stromen door mijn benen. De volgende dagen voelde ik steeds meer vonkjes levensenergie in mij opborrelen. Straf hoe Patricia dat doet.
Nadien zag ik Patricia nog maandelijks. Ik wens het iedereen toe: je zo aanwezig in je lichaam voelen, alles voelen stromen en naar buiten zweven.
Merk je dat je ergens in vast loopt? Dat het niet meer stroomt in je leven?
Wil je graag naar een bepaald thema kijken?
Dan neem ik daar graag tijd voor tijdens deze individuele holistische begeleiding.
Holistisch wil zeggen dat ik breed kijk, zowel op fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel als energetisch niveau, en dit op de bewuste als op de onderbewuste laag.
Ik maak hierbij gebruik van een waaier aan invalshoeken, zowel verbaal, als non-verbaal, zoals
* Haptonomische fenomenen (op het droge en in het warme water)
* Systemisch, trans-generationele inzichten
* Prenatale blauwdruk en imprints (o.a. vanishing twins, (niet)-fysieke twee/meerling) (Anna Verwaal)
* Live The Connection (Methode om te ontstressen, belemmerende overtuigingen, patronen en imprints omzetten, ... )
* Lichaamsgerichte ervaringsoefeningen (visualisatie, trance, geleide meditatie,...)
* Coaching van perfectionisme (volgens de O.C.P.-methode)
* Schrijfopdrachten
* Fysieke methodes als Neurostructurele integratie techniek (N.S.T.), Bekkentherapie, massage
Het tarief voor een sessie van een uur bedraagt 80 euro (incl.21% btw). Vanaf 1 juli 2026: 85 euro (incl. 21% btw).
Het tarief voor een sessie van anderhalf uur bedraagt 110 euro (incl.21% btw). Vanaf 1 juli 2026: 115 euro (incl. 21/btw).
Je kan je afspraak tot 24u voordien afbellen of verplaatsten. Na deze tijd wordt de afspraak volledig in rekening gebracht.
DRIEDAAGSE MINI - RETREAT
De zomer bied je mogelijks de ruimte om stil te staan bij jezelf, bij dat waar doorheen het jaar geen tijd voor is. Tijdens deze retreat kijk ik graag met jou mee naar dat wat aandacht vraagt, en/of waar je in vastloopt. Samen gaan we hier in drie sessies van anderhalf uur, verspreid over 3 dagen mee aan de slag, op een holistische, geïntegreerde, persoonsgerichte en belichaamde wijze. Tussen de sessies is er tijd om het aangereikte te laten bezinken, te onderzoeken, met je mee te dragen.
Waar anders dan hier aan de kust, kun je mijmerend wandelen op het strand, de ruimte van de duinen ervaren, de zilte zeelucht opsnuiven en turen naar de horizon en zonsondergang. Even weg van thuis, van je dagelijkse routine, patronen en to do-lijstjes.
Er is de optie om dit te combineren en integreren op of in het water.
Na deze driedaagse kijken we hoe je de inzichten mee kunt nemen naar huis, integreren in je dagelijks leven en wat voor jou het passende vervolg in begeleiding is. Deze dagen bieden je de mogelijkheid om pas op de plaats te maken en keuzes te overzien.
Kies je voor een kort en krachtig traject waarbij ik met jou in je vraag duik?
Dit pakket omvat
- een (online) intake-gesprek van een uur.
- 3 sessies van anderhalf uur, op drie achtereenvolgende dagen.
- een (online) opvolg gesprek van een uur enkele dagen na de retreat
- één op één begeleiding
Voor meer info en een afspraak, stuur mij een mailtje.
Getuigenis:
'Een burn-out' zei de huisarts. Ik kon alleen maar wenen toen ik mijn verhaal deed bij de huisarts.
Ik stapte in het intensief driedaags traject van Patricia in Oostende. Elke dag stond er 1 afspraak in mijn agenda, een therapiesessie van anderhalf uur. De rest van de dag was ik vrij. Een zee van tijd om te wandelen, te lezen, gewoon niets te doen, in het prachtige Oostende. Het deed deugd om weg te zijn van mijn leven thuis (gezin, huishouden) en mij alleen te focussen op mezelf. Haptotherapie heeft duidelijk veel meer impact als je helemaal aanwezig kan zijn en de sessies elkaar snel opvolgen.
Tijdens die drie dagen leerde ik enerzijds mijn burnout te begrijpen. Waar kwam het vandaan, welke overlevingsmechanismen uit mijn kindertijd speelden, waardoor werd ik getriggerd (personen, context) en waarom. Ik kwam tot mooie inzichten over mijzelf en het deed deugd mijn verhaal te doen en écht begrepen te worden.
Anderzijds begeleidde Patricia mij om, langzaam maar zeker, uit mijn hoofd en terug in mijn lichaam te komen. Een eenvoudige opdracht als 'ga eens op de stoel zitten tot het goed voelt' was een hele opdracht voor mij omdat ik simpelweg geen contact met mijn lichaam meer had. Tijdens het lichaamsgerichte werk van de 'intensive days' voelde ik al vanaf de eerste sessie een warme energievloed stromen door mijn benen. De volgende dagen voelde ik steeds meer vonkjes levensenergie in mij opborrelen. Straf hoe Patricia dat doet.
Nadien zag ik Patricia nog maandelijks. Ik wens het iedereen toe: je zo aanwezig in je lichaam voelen, alles voelen stromen en naar buiten zweven.